友人看護師あぁ！今の職場辞めたいのに！なかなか話を切り出せない…
みな職場には、なかなか言い出せないよね…
そんな言える雰囲気じゃないし…
友人看護師もしも伝えたら、何と言われるか…
いや～どう考えても言うタイミングない…
みなそんなお悩みを解決するべく
今回は退職＆転職の切り出し方を教えます！
今回は元看護師のrieさんに体験談を教えて貰いました！
【この記事で分かること】
・お局の嫌がらせを受け流す方法！
・職場をスムーズに辞めるための方法！
・「私なんて転職ムリ！」という人へのアドバイス！
＜Rieさんのプロフィール＞
✔️ アラサー元看護師
✔️ 学校卒業後に総合病院の急性期で3年間勤務
✔️ お局からの無視と悪口はほぼ毎日受ける
✔️ トイレで悔し泣きしたことも多々あり
✔️ 看護師の後は航空業界（CA）へ転職
【背景】社会人初の職場はお局が”2人”も君臨！
まず最初に、当時のRieさんが働いていた職場の環境をお伝えします！
決して退職を切り出しやすい職場ではありませんでした！
どっちも地獄！お局が2人もいる職場
Rie一番最初の職場にはお局が二人もいたの！
ほとんどの人がどちらかの派閥に入る必要があって、
必然的にどちらかのお局からは敵対視される宿命にある職場だったの。
みなもうお局からは逃げられないね汗
二人はどんな感じだったの？
Rie二人はこんな感じだったんだ！
［お局Aの特徴］
・職場の実権を握っていて、適当にやっている人が大嫌いなタイプ。
・患者のためにならない行動をした時は全力で叱る。
・ただ勉強熱心な人。
［お局Bの特徴］
・Aと同じくらいのキャリアで、とても気分屋。
・仕事が早い人が好き。
・あだ名は”ジャガイモ”（理由は気分が悪い時はホクホクしていたから。）
Rie私は初めてホヤホヤだったのと、
細かいところが気になる性格なので、A派だった。
その結果、A派閥に入った私は、B氏からは無視されたり、嫌味を言われたりしました。。
毎朝が憂うつ！お局から受けた被害
みなお局Ｂからはどんな被害を受けたの？
Rie典型的なお局攻撃「無視」と「悪口」が基本だったかな！
質問しても無視。。。
何も教えてくれない。 。。
お局Bがパソコンをカタカタやっていて、
私が背中越しから話しかけても無視して目も合わせてくれない。
質問せずに仕事が滞ると怒られるし、質問してもろくに答えてはくれない。
それでミスしたら、また怒られる。。
どっちの道に進んでも、地獄という状態。
みなどっちに進んでも怒られる…
地獄ですね…
一番辛かったお局被害は？
みなそんな中でもRieさんが一番辛かった被害は何？
Rie一番辛かったのは人間性を否定する発言かな…
例えば、、、
お局B「あなたはそういうところあるよね～」
と勝手に決めつけられてしまったりとか。
あとは、よりによってお局Bと一緒の時に限って、仕事でやらかしてしまっていて。
お局B（本人に聞こえるくらいの声の大きさで）
「（Rie）って仕事できないよね！」
と悪口言われたり。
他にもお局Bから課された調べもの終わるまで、朝の患者さんの検温（仕事の開始）をさせて貰えなかったり。
Rieトイレでしくしく泣いてしまい、
出てこれない時も多々あったかなぁ。
結局、5人いた同期は2人しか残っていなかったなぁ。
みなよくそれに耐えられたね…
Rie毎朝憂うつだったけど、
何とか私は耐えれたんだ！
でもやっぱり他の同期は耐えられなくて、5人のうち3人がお局の嫌がらせ原因で辞めちゃったって訳。
”魔”の夜勤シフト表！憂うつイベントが定期的に
Rieそれとは別に一番憂うつだったのが夜勤シフト！
みなそれ！激しく同意！！
Rieみんなそうだよね～！
夜勤は２人態勢で、翌月の夜勤シフトが分かった時に、お局Bと同じ組み合わせがあると分かった時はすごく憂うつだった。
何時間も同じ狭い空間にいないといけないし…
Rieみんなそうだよね～！
もう、二度とやりたくない笑
みなちなみに夜勤がお局と一緒の時は
どうやって対処したの？
Rieシンプルに
出来るだけ話し掛けないようにした！
どうしても話し掛けないといけない時は、無視される心の準備して話し掛けたよ。
Rieちなみにお局の嫌がらせをスルーする方法に「メモ」があるよ！
みな詳しい「メモ」対処法は
こちらの記事で紹介しています！
【大公開！】円満な退職方法と看護師からCAへ転職した方法
みなrieさんは看護師辞めた後にCAに転職したんでしょ？
色々とすごいけど…！
Rie転職するまでは大変だったなぁ～
2つの大きな壁があったから！
みな二つの大きな壁？
Rieそう！みんながつまずく「退職」と「転職」の壁！
【退職の壁】いつまでも職場の人に退職話を切り出せない壁
【転職の壁】転職したいけど、転職先にもお局がいるかもしれない恐怖の壁
Rieこの二つをどうやって突破したのか
体験談を紹介しますね！
第１の壁：退職を切り出すタイミング
Rieやっぱり転職する時でも
一番の難関は”辞める時”！
今の職場に「辞めたい」と言っても、「なんで？」って言い返されてしまうし。
みな”シフト”とかの話されて
「もうしばらくは！」とか言われて
そう簡単には辞めさせてくれないよね涙
Rieそうなの！
そこで私は色々考えて、これで行きました↓
・辞める1年前に職場に「辞めたい」と伝えた
・理由は「実家の事情で」として
みな職場の反応はどうだった？
Rie1年前ということもあって、あっさりだった！
それ以上は聞かれなかったよ！
「実家の事情」と言ってしまえば、職場もNoとは言えないからね！
みななるほど！
Rieそれで1年かけて辞めることに成功したの！
・職場には早めに（1年くらい前に）”退職したい”と伝える！
・理由は「実家の事情で」
第２の壁：転職先にもお局がいないか恐怖
Rie私は完全に仕事辞めた後に、転職活動をスタートしたの！
みな転職って不安も多いし、なかなか大変そうだなぁ～
Rieそうなの！
看護業界に残るか、他業種に転職するか。
とにかくお局がいない所に行きたいよね！
みなせっかく転職したのに、
そこにもお局いたら絶望…
「お局から逃れるためには、他業種に転職したいと思うけど、私には無理だろうし…」とか
「私は一生、お局に付き合わないとダメなのかなぁ…」って思ってしまう。。
Rieそんな時
是非知っておいて欲しいポイントがあるの！
・「私は看護師しか選択肢がない…」
・「どうせ私は看護師以外、ムリ！！」と思う時ほど
転職した知人からたくさん転職事例を聞く！
みな転職事例を聞く？
Rieそう！やっぱり転職時は
”どれだけ転職事例を知っているか”重要！
ついつい看護師が転職する時は同業界だけ考えちゃいがち。
Rie実際に私も当時はそうだったの！
「別の病院に転職しても、そこにお局いたら嫌だなぁ」と不安だったし。
でも私は幸運なことに、同時期に辞めた看護師同期が「CAを受けてみる」って話を聞いて、考えが変わったの！
Rieあっ、看護師でもCAにもなれるんだってね！
今だから思うけど、やっぱり”看護師だって他業種でも全然通用する！”ってことを知ってることが重要！
みなでも他の業界は不安じゃなかったの？
だって看護師しか経験してないから、
やっていけるかなって。。
Rieもちろん不安があったよ！
でもお局の奴隷に戻るよりはマシだし、ダメ元でやってみようって！
Rie私は看護師以外も道がある！と知れたのがラッキーだった！
転職する時は知人にも話を聞いてみるべし！
（余談） 外から見た看護業界の印象は？
みな看護師業界の外側で働いてみて、看護師業界ってどう感じた？
Rieやっぱり看護業界って格段にキツイ！
そしてこんなにお局に苦しめられるのは、
看護くらいじゃないかな？
やっぱり女性社会は、どこの業界や職場に行ってもお局はいる。
でもCAは4日間という短いサイクルだったので、短期間だけ我慢すればOKだったの。
看護師はずーーーっと同じメンバーだし、狭い空間でずーーーっと一緒。
みな看護師はその環境がずっとだもんね…
Rie今振り返ると、それに耐えていた自分を褒めてあげたい！
当時の”わたし”へのアドバイス
みな今、当時の自分へのアドバイスってある？
Rie二つあるよ！
① 失敗したって命は取られない!!
患者さんで命が尽き果てようとしている人からすると、今悩めることって全然幸せなことだと思う。
それに失敗したって命は取られないよ！って 。
② 資格という大きな保険を持ってる！
看護師の資格は最強の保険だと思う！
更新もないから、ずっと保有もできる。
もしも他の業界にチャレンジして、結果的にダメだったとしても、その資格が保険になる。
Rieだから大丈夫だよ！って
